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Voici quelques liens sur le travail important à faire de psychomotricité en école de football. il faudrait 20min de travail à chaque séance pour le développement moteur des enfants. age d'or des acquisition entre 6 et 12 ans. pourquoi? les composantes? quelques exemples d'exercices

Reconnaître chaque indice pour déceler la fatigue chez le sportif est important pour l’entraineur pour limiter le risque de blessures. le hooper, le wellness ou encore le rest-q sont des tests faciles à mettre en place qui permettent de renseigner l’état de forme de l’athlète de manière subjective. en complément, vous pouvez évaluer l

A l'heure de la reprise chez les jeunes et de fin de préparation chez les séniors voici un document sur la préparation athlétique "au fil du temps". on ne fait pas la même chose chez les jeunes que chez les séniors ! a lire

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Article intéressant de la revue vestiaire. avec le froid surviennent généralement les premiers bobos à l’entraînement ou en match. mais lesquels ? et comment agir en prévention ? le médecin des bleus vous dit tout. a lire